ДОЛОЙ МЯСО?

 

     2014 год во Владимирском госуниверситете объявлен годом «Здорового Образа Жизни».

   В связи с этим проводится множество различных мероприятий. Это могут быть спортивные соревнования, ярмарки здорового питания, акции, лекции, семинары, мастер-классы, направленные на продвижение здорового образа жизни. Студенты естественно-географического факультета подготовили лекцию по правильному питанию «Вегетарианство: ломаем стереотипы». В рамках программы – разговор о вреде животной пищи, о 47 причинах, чтобы стать вегетарианцем, о том, как начать без вреда своему организму.

  Полтора часа ребята говорили о возможных мифах, связанных с вегетарианством. Например, мифы о том, что мужчина должен есть мясо, чтобы быть сильным, что человек по своей природе хищник. Конечно, по их мнению, это не так. В доказательство ребята приводят себя и свой опыт. Максим Кучер, студент 1 курса естественно-географического факультета, по совместительству один из организаторов этого мероприятия и яркий представитель и пропагандист вегетарианства и веганства, считает, что употребление пищи животного происхождения не придает физической силы человеку, а наоборот, вызывает множество сердечно-сосудистых заболеваний и не только. А вегетарианство, в свою очередь, дает больше физических преимуществ. Это энергия, здоровая кожа, волосы, ногти и, конечно, продолжительность жизни. Максим:

   - Вегетарианство – неотъемлемая часть здорового образа жизни. Я вегетарианец с 15 декабря того года, веган – с сентября, то есть больше полугода я не ем животной пищи, чувствую себя прекрасно и не болел уже полтора года. Вегетарианство, а тем более веганство, подойдет каждому человеку, независимо от того, чем он занимается.

     Конечно, лекция произвела впечатление на внимательных слушателей. Вопросов оказалось не мало. В основном они касались продуктов, которые употребляют вегетарианцы, и можно ли, будучи студентом, позволить себе вегетарианскую пищу. Организаторы мероприятия рассеяли сомнения студентов по поводу вегетарианства и даже накормили их. Меню состояло из яблок, второго блюда и вегетарианских конфет. Конечно, не все решились попробовать вегетарианское блюдо. В зале было всего 5 вегетарианцев. Организаторы предложили всем присутствующим провести эксперимент: на протяжении 7 дней не есть пищи животного происхождения. Возможно, это станет отправной точкой в отказе от мяса.

Алена Бушуева 

ЖРк-111